Cuisiner les produits de saison : Mai

Nous voici au mois de Mai, je comptais vous faire une intro parlant de soleil, de fleurs et d’oiseaux qui gazouillent mais en ce moment c’est plutôt grisaille et pluie. En attendant le retour des beaux jours, voici pour ce mois ci la liste des produits de saison ainsi que 10 idées de recettes et 5 idées de desserts.
  Les fruits :
  • Avocat
  • Banane
  • Cerise : les toutes premières s’il fait vraiment chaud (et période maximale française de mai à juillet)
  • Citron
  • Fruit de la passion
  • Fraises : les toutes premières
  • Kiwi
  • Mangue
  • Melon
  • Nectarine
  • Nèfles
  • Orange
  • Orange sanguine
  • Pamplemousse
  • Papaye
  • Prune
  • Les premières pêches
  • Rhubarbe
  • Tomates, Tomate charnue
Les légumes :
  • Ail
  • Asperge blanche, Asperge verte
  • Aubergine
  • Bette
  • Betterave rouge
  • Carottes
  • Chou frisé, Chou-chinois, Chou-fleur et Chou-rave
  • Concombre
  • Épinards
  • Fenouil
  • Laitue romaine
  • Oignon, petit oignon blanc
  • Petits pois
  • Pomme de terre
  • Radis, radis long
Les fromages :
  • Fromages de vache : Beaufort, Bresse bleu, Camenbert, Cantal, Coulommiers, Emmenta, Epoisses, Maroilles, Mimolette, Parmesan, Roblochon, Riccota, Saint Nectaire, Tomme
  • Fromages de brebis : Brocciu, Roquefort,
  • Fromages de chèvre : Crottin de chavignol
  • Fromages de bufflone : mozzarella
Les poissons :
  • Anchois (***)
  • Alose, Baudroie(lotte)
  • Cabillaud
  • Lieu, Maquereau
  • Merlu, Raie
  • Sardine
  • Saumon, Sole
  • Thon Blanc (Germon), Turbot
  • Coquille St-Jacques, Crevettes
  • Langouste, Langoustine, Tourteau

10 idées de recettes

  • Cannellonis broccui / épinards
  • Caviar d’aubergines (vegan)
  • Omelette aux asperges vertes
  • Petits pois carottes et pommes de terre
  • Salade melon, avocat, crevettes
  • Galettes croquantes au millet
  • Sardines à la Marocaine
  • Cabillaud au four
  • Rôti de veau cocotte
  • Lapin à la moutarde

5 idées de desserts

  • Cocotte de croustillant pomme rhubarbe
  • Soupe de fraise à la menthe
  • Double chocolate cookies (vegan) [ok c’est plus un gouter qu’un dessert mais cette recette c’est juste une tuerie !]
  • Apple pie
  • Clafoutis au nectarine et à la poudre de noisettes
"
casibom güncelcasibom girişbetwoonbetwoon güncel girişcasibomcasibom resmimatbet girişOrganik Hit Botastralbetcio güncel girişbetturkey güncel girişmatbet girişextrabetmatbetmatbet güncel girişmatbet girişcasibom yeni girişcasibom girişmatbetextrabet girişextrabet güncel girişcasibombahis sitelerimatadorbetbetwooncasibommarsbahiscasibom yeni girişbetwooncasibomcasibom girişhttp://casibomenyeni.com/casibom güncelcasibomcasibomcasibom girişcasibommarsbahisholiganbetcasibom yeni girişbetistbetist girişbetist güncel girişbetist mobil girişbetistbetistdeneme bonusu veren siteler güvenilirbetwoon girişbetwoon güncelbetwoon girişbetwoon güncelcasibom güncel girişcasibom güncelcasibom resmi girişcasibom girişcasibom güncel girişmatadorbetmatadorbet girişmatadorbet güncelmatadorbet güncelmatbetmatbet girişmatbet güncelmatbet güncel girişgrandbettinggrandbetting girişgrandbetting güncel girişzlotHacklink Panelmadridbetkingroyal girişhacklinkmadridbet girişkingroyal girişmeritking girişmeritking girişmeritking girişkingroyalmadridbet girişextrabetkingroyal girişextrabet girişextrabet güncel girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişbetwoonbetwoon girişkingroyalcasibomcasibom yeni girişcasibom güncelboşanma avukatıboşanma avukatıboşanma avukatıkumar sitelerigüvenilir kumar sitelerideneme bonusudeneme bonusu veren siteleryatırımsız deneme bonusu veren sitelerslot siteleriİstanbul Havalimanı Transfertaksi durağıextrabet güncel girişextrabetsahabetsahabet girişsahabet güncel girişmatbetmatbet girişmatbet güncel giriş1xbet girişextrabet girişextrabetcasibomanadolu yakası escortataşehir taksi durağıtaksi durağıtaksi durağıkorsan taksi durağıkorsan taksiguzelfilmcasinometropolbetturkeybetturkey girişbetturkey güncelbetturkey güncel girişvizyonbetmatadorbet girişbetciobetcio girişcasibomsahabetsahabet girişsahabet güncel girişsahabetsahabet girişmatbetmatbet girişmatbet güncelmatbetmatbet girişmatbet güncel girişbetparkbetpark güncel girişcasibomcasibomcasibomcasibom güncelcasibom güncelcasibom güncelhttps://twitter.com/Casbom27marthttps://x.com/Casbom27martcasibomcasibom güncel girişcasibom twittercasibombetturkeybetturkey girişbetturkey güncelbetturkey güncel girişbetturkey güncel adrescasibom resmiyabancı dizihdfilmcehenneminitürk ifşalk21squid game izlegenel blogcasibom güncelcasibomcasibomcasibomcasibom girişcasibom girişcasibom güncelcasibom güncel girişcasibom güncel girişaltcoin haberlericasibomcasibom güncelcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom güncelcasibompubg mobile uc satın alvizyonbetcasibomcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom güncelcasibom yeni girişcasibom güncel girişcasibom resmicasibom resmicasibom twittercasibom adrescasibomcasibom girişcasibom güncelcasibom güncel girişcasibom resmihttps://casibomofficial.net/1-2/casibomcasibomvizyonbet giriş adresicasibomextrabetextrabet girişextrabet güncel girişextrabetextrabet girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişmatbetmatbet girişbetwoonbetwoon girişbetwoon güncel girişbetwoonbetwoon girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişbetciobetcio güncel girişbetcio girişvizyonbetjojobetcasibomcasibom güncelcasibom resmi girişcasibom güncel girişcasibom yeni girişhttps://casibom.cloud/2-2/casibom adrescasibomselçuksportsfree followerspostegrotakipçi satın altakipcimxbuy instagram followerscasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom girişcasibom güncel girişcasibom resmicasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom resmi girişcasibom güncelcasibom adrescasibombetciobetcio girişbetcio güncel girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişcasibomcasibomsahabetsahabet mobil girişganobetcasibom güncel girişcasibom girişcasibom girişplastik tarak imalatımatbetmatbet girişmatbet güncel girişkorsan taksifree followersbetparkbetpark girişkorsan taksitaraftarium24casibomganobetcasibomCASİBOM GİRİŞcASİBOM gÜNCEL GİRİŞdeneme bonusutürk ifşakingroyalkingroyalcasibomkumar sitelerilisanslı casino siteleriDENEME BONUSUcasibomcasibom girişhttps://casibomgercekgiris.vip/selçuksportscasibomcasibom güncelcasibom girişCasibomcasibom girişcasibom resmiCasibom Yeni Girişmadridbetdeneme bonusu veren siteler 2025casibomcasibom girişcasibom güncelkingroyalüretim panelibetebetotobetmadridbetkingroyalcasibomcasibom güncel girişcasibom twittercasibom telegramcasibomcasibom güncel girişcasibom resmiotobetbetebetmatbetmatbet güncelmatbet güncel girişbetebetbetturkeybetturkey girişbetturkey güncelbetturkeybetturkey girişbetturkey güncelbetturkey güncel girişmarsbahismarsbahissahabetsahabet güncelkingroyalasdasdsdkingroyalmatadorbetmatadorbet girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişmeritkingmeritkingkingroyalmadridbetmadridbetmadridbetmadridbetmeritkingkingroyalmadridbet