Méthodes d’organisation #2 : Fly Lady

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Cette méthode a été inventée par Marla Cilley dans les années 90. En 1999, elle met en place un système d’aide à l’organisation sur internet : http://www.flylady.net/ pour partager avec les autres femmes débordées sa méthode.
En 2002, elle publie Sink Reflextions (Entretiens avec mon évier) disponible en français.

Concrètement cette méthode consiste reprendre à la base notre organisation ménagère en adoptant petit à petit de nouvelles habitudes. Flylady n’a de cesse de répéter qu’il faut y aller par étape : à pas de bébés, avancer d’un pas à la fois car on ne devient pas organisée en un jour et il faut laisser le temps à chaque nouvelle habitude de s’installer. Elle nous dit aussi que le désordre ne s’est pas fait en un jour alors il ne disparaîtra pas non plus en un jour. De plus il ne faut pas être trop exigeante avec soi-même ni trop perfectionniste.

Pour rentrer un peu plus dans le vif du sujet, la méthode FlyLady consiste donc à :

1. Faire briller son évier. Cela peut paraître bizarre lorsque l’on découvre la méthode mais c’est vrai que voir cet évier vide, propre et brillant est très gratifiant et motivant pour nettoyer le reste de la maison.

2. Préparer ses vêtements la veille au soir et le matin s’habiller de la tête aux pieds (chaussures comprises) avant de commencer quoi que ce soit. C’est une manière de commencer la journée comme on commencerai une journée de travail.

3. Désencombrer ! « On ne peut pas organiser le bazar », il faut donc commencer par trier tout ce que l’on a accumulé depuis des années afin de donner, recycler voir jeter ce dont on a plus besoin (vous savez toutes ces choses que l’on garde « au cas ou » ). Dans un premier temps, il est conseillé de désencombrer 15 minutes par jour (pendant le premier mois) puis de continuer à intervalles réguliers, 5 minutes par jour ou 15 minutes une fois par semaine, à vous de voir selon vos disponibilités et selon l’état de votre maison.

4. Établir des routines : une routine du matin et une routine du soir. La routine du soir est la plus importante car c’est elle qui conditionne la journée du lendemain. Marla nous conseille de les noter sur une fiche bien visible (quitte à les accrocher dans la cuisine, la salle de bain ou là où vous le souhaitez). Il vaut mieux commencer par 2 ou 3 petites routines et lorsqu’elles sont bien acquises, en ajouter (« à pas de bébé », souvenez vous). Voici en guise d’exemple mes routines :

routines magalie

5. Mettre en place un « plan de base hebdomadaire ». Je vous en parlez déjà ICI. Il vous permet de répartir les tâches hebdomadaires selon vos disponibilités.
PBH magalie

6. Définir vos zones. Cette partie est la plus fastidieuse et reprend un peu la méthode SHE que vous pouvez retrouver ICI. Il s’agit de diviser sa maison en 5 zones et de lister pour chaque zone toutes les tâches à effectuer. En voici un exemple (qui n’est pas le mien) :
Zone 1 (1e semaine du mois) : Entrée, couloir et balcons
Zone 2 (2e semaine du mois) : Cuisine
Zone 3 (3e semaine du mois) : Salle de bain et toilettes
Zone 4 (4e semaine du mois) : Chambre
Zone 5 (5e semaine du mois) : Salle de séjour / Salon
Chaque jour, pendant 15 minutes (minuteur en main), on effectue les tâches de notre liste de manière a (essayer d’) avoir tout fait à la fin de la semaine.

7. Pour finir, organiser le tout dans un journal de bord qui ne vous quittera plus ! Si, si, je vous assure : le journal de bord, l’essayer c’est l’adopter ! Un simple classeur, des intercalaires et des pochettes transparentes feront l’affaire. Je vous donne l’arborescence de mon journal de bord afin que vous ayez une idée de ce dont il s’agit :

– Routines et plan de base hebdomadaires

  • Routines
  • Plan de base hebdomadaire
    – Zones
  • Zone 1 : Cuisine
  • Zone 2 : Chambres / Couloir
  • Zone 3 : Salon / Salle à manger
  • Zone 4 : Salle de bain / Toilettes
  • Zone 5 : Balcon / Garage

– Repas

  • Liste de courses
  • Idées de repas
  • Anciens menus

– Infos importantes

– Carnet d’adresses


Pour finir, ne perdez pas de vue les 11 commandements de FlyLady :

1. Tu garderas ton évier propre et brillant
2. Tu t’habilleras tous les matin, même si tu n’en as pas envie. Tu n’oublieras pas tes chaussures à lacets3. Tu feras ta routine du matin et du soir tous les jours

4. Tu ne te laisseras pas distraire par ton ordinateur

5. Tu rangeras derrière toi. Ce que tu sortiras, tu le rangeras

6. Tu n’essaieras pas de faire deux choses à la fois. Une tâche à la fois

7. Tu ne sortiras pas plus de choses que tu ne pourras ranger en une heure

8. Tu feras quelque chose pour toi chaque jour, chaque soir ou chaque matin

9. Tu travailleras le plus vite possible pour que ce soit fait. Cela te donnera plus de temps pour jouer plus tard

10.Tu souriras même si tu n’as pas envie. C’est contagieux. Tu décideras d’être contente et tu le seras

11.Tu n’oublieras de rire tous les jours. Ni de prendre soin de toi, tu le mérites

18-11-13
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