L’astuce de la semaine est le conseil que je donne le plus souvent depuis que j’ai ouvert ce blog.

Il s’agit de mettre en place des routines car les routines rassurent et apaisent.

Comme on conseille aux parents de mettre en place une routine du coucher pour favoriser l’endormissement de leur enfant, je vous conseille de mettre en place des routines pour être plus serein(e) face aux tâches ménagères.

Cette astuce je l’ai découvert lorsque j’ai découvert la méthode FlyLady et c’est vraiment celle qui a révolutionné mon quotidien.

Mettre en place des routines journalières, hebdomadaires et même mensuelles et surtout les noter est un peu comme prendre un engagement avec soi même.

Alors bien sûr, les premiers temps, il peut être difficile de s’y plier mais une fois que l’habitude est ancrée, on n’y pense plus et on agit comme un pilote automatique.

En revanche, je vous conseille de ne pas essayer de mettre en place plus de 3 routines à la fois car le changement serait trop brusque et vous risquez de vous décourager. Attendez quelques jours ou quelques semaines que les habitudes soient bien ancrées avant de chercher à en prendre de nouvelles.

Ne soyez pas non plus trop exigent(e) avec vous même, par exemple, avoir comme routine de faire toutes les vitres de la maison chaque semaine est un peu trop contraignant à mon goût. En mettant la barre trop haute, vous risquez aussi de vous décourager.

Pour conclure, je vous conseille :

  • de mettre en place 2 ou 3 routines à la fois
  • de commencer par les routines journalières, puis les routines hebdomadaires et enfin les routines mensuelles

Et pour vous aider à mettre en place vos routines, vous pouvez utiliser les fichiers téléchargeables disponibles gratuitement sur cet article : Mettre en place un planning ménage qui fonctionne.

12 thoughts on “#7 Mettre en place des routines”

  1. « Mettre en place un planning ménage qui fonctionne ». Où puis je le trouver?
    Sinon vos conseils me sont précieux. Mais j’ai tellement pris de retard sur tout que je ne sais par quel bout commencer: ranger? trier? nettoyer? désencombrer ? un peu de tout ça à la fois ?
    en tout cas merci

  2. Merci beaucoup pour tous ces conseils, j’aime vous lire. Vous m’accompagnez dans une démarche personnelle et c’est bien précieux!

  3. Merci ! Ça fait un moment que je me dis faut que je me fasse des routine mais je ne l ai toubours pas fait🤔

  4. Salam walikoum magalie et mercie encore pour ton temps mis a notre disposition ! Quelle generosité mach hallah !
    Vas tu ré edité ton super agenda que jai eu le plaisir d’acquerir l’annee derniere ?
    Merci encore

    1. waleykoum salem, ouiiii c’est en cours. Il sera un peu différent cette année, j’espère qu’il va te plaire !

  5. Merci pour cette nouvelle astuce, qui est plutôt un rappel pour moi qui te suis depuis plusieurs mois… mais j’ai toujours beaucoup de mal à m’y tenir sur la longueur… A mon avis, il faut que j’adapte mes routines à ma vie, et pas l’inverse lol !!! Et essayer d’en faire moins en même temps. Merci pour ta gentillesse et ton empathie : il n’y a jamais de jugement dans tes articles, mais surtout des encouragements.

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