#6 Limiter le temps passé sur les écrans

On est tous d’accord pour dire que la télévision, l’ordinateur et le smartphone c’est génial pour se distraire et s’informer mais c’est aussi très chronophage si on se laisse emporter.

Selon une étude de l’INSEE de 2010, 36% des français passent entre 2 et 4 heures par jour devant la télévision et 31% y passent plus de 4h ! Vous vous rendez compte du temps perdu ? Et encore cette étude ne prend en compte que la télévision. Quand on voit ce que l’on peut faire en 15 minutes (voir l’astuce #5), on se rend compte qu’il est largement possible de diminuer un peu ce temps de passivité à faire quelque chose d’utile pour son foyer. Bien entendu le but n’est pas de passer deux heures par jour à faire du ménage mais au contraire d’y consacrer seulement quelques minutes par jours. Ces quelques minutes qui vous feront gagner en sérénité !

Mon astuce cette semaine est donc tout simplement de

limiter le temps passer sur les écrans.

11-06-17
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3 Comments

  • Reply Cleopiti

    Je ne considère pas la télévision comme une perte de temps si l’on choisit ce que l’on regarde.
    J’aime passer du temps devant le petit écran pour me détendre en tricotant, cousant, repassant … C’est nettement moins chronophage que d’être connecté, c’est ce temps là que j’ai choisi de limiter.

    12-06-17 at 20:50
    • Reply mat

      Tout à fait d’accord avec toi… au risque de passer pour un vieux C… à 35 ans je suis plus critique sur moi même quand je me noie dans mon smartphone alors que ma famille est à côté que quand je regarde la télé en famille tout en discutant de tout et de rien…

      13-06-17 at 11:09
    • Reply Magalie

      Bien entendu, tout est question de mesure 😉

      17-06-17 at 06:48

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    Vous aimerai peut être :